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若者未来塾セミナー しがジョブパーク

④”考えない”ことの練習をしましょう〜マインドフルネス〜

若者未来塾セミナー しがジョブパーク

概要

不安に苛まれるのは、考えすぎてしまうから。マインドフルネス(瞑想)の手法で不安について考えないようにします。

イベント詳細

日時

2021年5月26日(水) 10:30 ~ 11:30

参加費
0円
会場

WEB配信

その他

事前予約必要

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