自己肯定感を上げる瞑想法
働く世代に最近注目されているマインドフルネスとは何かを知り、マインドフルネスの有効活用方法を学びましょう。
2023年12月5日(火) 09:30 ~ 10:30
WEB配信
筆記用具・メモ
私服OK
事前予約必要, 先着順