ストレスを成長に変える、「レジリエンス」を身につけよう！　埼玉しごとセンター

「レジリエンス」とは、困難な状況から立ち直る心の力のこと。「レジリエンス」を身につけることで、つらく苦しい時でも乗り越えられるようになります。仲間と共に様々な意見をシェアしながら、「レジリエンス」という新たな考え方や物事の捉え方を学びましょう。